Laki-laki BAB Lebih Lama daripada Perempuan, Mitos atau Fakta?

Ilustrasi. Banyak orang menganggap laki-laki secara alami buang air besar lebih lama dibanding perempuan. (iStock/BrianAJackson)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Pernah merasa ayah, suami, atau kakak laki-laki di rumah lama banget kalau ke toilet, apalagi saat buang air besar (BAB)? Tak jarang, kebiasaan ini sampai jadi bahan candaan sehari-hari, mulai dari dianggap hobi sampai dicurigai sekalian me time.

Fenomena ini memang terasa begitu umum, sampai banyak orang menganggap laki-laki memang secara alami BAB lebih lama dibanding perempuan. Tapi, benarkah demikian? Kalau ditelusuri lebih jauh, jawabannya ternyata tidak sesederhana yang dibayangkan.

Secara biologis, justru perempuan cenderung lebih lambat

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa perbedaan waktu BAB bukan ditentukan oleh jenis kelamin secara langsung. Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Gut menemukan bahwa pergerakan isi usus besar (colonic transit) pada perempuan justru cenderung lebih lambat dibanding laki-laki. Artinya, secara fisiologis, proses pencernaan di usus besar perempuan berlangsung lebih lama.

Selain itu, penelitian lain dari The Lancet Gastroenterology & Hepatology juga menunjukkan bahwa konstipasi atau sembelit lebih sering dialami perempuan. Kondisi ini bahkan terjadi sekitar 2-3 kali lebih sering pada perempuan dibanding laki-laki.

Dengan kata lain, jika melihat dari sisi tubuh, justru perempuan lebih berpotensi mengalami proses BAB yang lambat.

Mengapa laki-laki terasa lebih lama di toilet?

Di sinilah letak perbedaan pentingnya, waktu di toilet tidak selalu sama dengan proses BAB itu sendiri. Dikutip dari The Conversation, waktu yang dihabiskan di toilet sering kali mencakup aktivitas lain, bukan hanya buang air besar. Faktor perilaku inilah yang diduga membuat laki-laki terlihat lebih lama di toilet.

Beberapa penelitian mendukung hal ini, jurnal bertajuk Smartphone Use on the Toilet and the Risk of Hemorrhoids menemukan bahwa penggunaan smartphone saat di toilet berkaitan dengan durasi duduk yang lebih lama. Sekitar 37,3 persen pengguna smartphone menghabiskan lebih dari 5 menit di toilet, dibandingkan hanya 7,1 persen pada yang tidak menggunakan ponsel.

Sementara itu, survei di Inggris yang dikutip Live Science menunjukkan, laki-laki menghabiskan waktu sekitar 14 menit per hari di toilet, lebih lama dibanding perempuan yang sekitar 8 menit. Salah satu alasannya, banyak laki-laki menggunakan waktu di toilet untuk membaca atau bermain ponsel.

[Gambas:Video CNN]

Tidak ada bukti kuat bahwa laki-laki memang secara alami lebih lama BAB. Sebaliknya, yang lebih sering terjadi adalah laki-laki lebih lama duduk di toilet, bukan karena proses biologisnya lebih lambat, melainkan karena kebiasaan.

Kebiasaan duduk terlalu lama di toilet ternyata bukan tanpa risiko. Durasi duduk yang lama, terutama sambil bermain ponsel, berkaitan dengan peningkatan risiko hemoroid atau wasir. Karena itu, para ahli menyarankan untuk tidak berlama-lama di toilet jika tidak diperlukan.

Jadi, mitos atau fakta?

Anggapan bahwa laki-laki BAB lebih lama dari perempuan lebih tepat disebut sebagai mitos yang dipengaruhi kebiasaan, bukan fakta biologis.

Perempuan secara fisiologis justru cenderung memiliki proses pencernaan yang lebih lambat. Namun dalam praktik sehari-hari, laki-laki sering terlihat lebih lama di toilet karena faktor perilaku, mulai dari bermain ponsel hingga sekadar me time.

Durasi BAB bukan soal gender, melainkan kombinasi antara kondisi tubuh dan kebiasaan masing-masing.

(anm/asr)

Add as a preferred
source on Google